この世界は素晴らしいと感じることはありますか?
朝起きて朝陽を見た時
空が青くてぽっかり浮かぶ真っ白い雲を見た時
天気の良い日、窓から差し込む光を見た時
暖かいお茶やご飯の湯気を見た時
今の季節はカラフルな葉っぱが
風に揺られてチラチラ揺れているのを見ると自然の美しさにワクワクします
夕日や月や星
寒くなってリンゴやミカンが美味しいことにも
なんて恵まれた世界なんだと感じます
日常の事や仕事など
やらなければならない事に追われてしまうと
視点が近くになってしまい
色々なことを見る・感じるということを忘れてしまいます
朝起きてすぐに出かける支度をして
足もとばかりを見て歩いて
ご飯を食べながらスマホを見ていると
自分がいる世界がどんどん小さくなってしまいます
時々手を止めて
鳥のこえを聞いたり
風の音を聞いたり
高い空を見上げたりすると
広い世界にいる小さい自分を感じることができます
広い世界は素晴らしいもので溢れています
そしてその広い世界で
一生懸命に生きる小さな自分は
さらにとても素晴らしい存在であることを知ることができます
世の中を愚痴る風潮がメディアを見ていて多く感じることがありますが
自分もその一部であることを忘れないように
世界は素晴らしいというと思うこと=自分の存在は素晴らしい
となることを心がけておく必要があります
*エグレット*
自分の本質を知っておくことで
世界観が広がります
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