外から帰って来て着替える人は多いと思います
制服を脱いだり
スーツを着替えたり
そのまま一日同じ服だとして、もそれを3日,4日着続ける人はあまりいないかと思います
夜眠る時は
心が身体から離れています
魂は夢の中へ
身体を脱いで休ませています
眠る前は日中の出来事を考えないこと
そうしないと次の朝も疲れを残します
コートをハンガーにかけるように
セーターを洗うように
次の日、着るものは
スッキリ気持ち良く身に纏います
色々考えないようにはどうすればいいのか？
今という瞬間にきちんと向き合います
今という瞬間にきちんと向き合うこととは？
自分に正直であることです
例えその日に正直ではない自分がいたとしても
明日の自分が正直であればいいのです
1日1日をリセットするためにも
身体は横たえて
心はパラレルの世界へ遊びに行きます
＊エグレット＊